자주 묻는 질문 (FAQ)

네, 완전 무료입니다. 회원가입도 필요 없으며, 언제든지 무료로 이용하실 수 있습니다.

23문항 설문은 약 2-3분이면 완료할 수 있습니다. 결과는 즉시 확인 가능합니다.

네, 제한 없이 여러 번 검사할 수 있습니다. 시간이 지나거나 상황이 변하면 다시 검사해보세요. 최근 3개의 결과는 브라우저에 자동 저장됩니다.

네, 모바일 환경에 최적화되어 있습니다. 스마트폰, 태블릿 모두 지원합니다.

성공확률은 통계 모델 기반 추정치입니다. 실제 성공을 보장하지는 않지만, 패턴 분석을 통해 현실적인 가능성을 제시합니다. 참고 자료로 활용하시고, 실제 다이어트는 의지와 실행이 중요합니다.

절대 아닙니다! 낮은 확률은 현재 구조의 어려움을 알려주는 신호입니다. 결과에 제시된 "리스크"와 "7일 행동 플랜"을 참고해 구조를 개선하면 성공 가능성을 높일 수 있습니다.

환경에 지는 타입, 보상 루프 타입, 결정 피로 타입, 회복 탄성 타입, 변동성 고위험 타입, 사회 동조 타입, 생리 난이도 타입, 유지 가능 타입이 있습니다. 복합형(환경+감정, 실행+지속, 생리+감정)도 있습니다.

BMI = 체중(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))로 계산됩니다. 아시아 기준으로 18.5 미만은 저체중, 18.5-23은 정상, 23-25는 과체중, 25 이상은 비만으로 분류됩니다.

서버에는 저장되지 않습니다. 모든 계산은 브라우저에서 실시간으로 처리되며, 결과만 브라우저의 로컬스토리지에 저장됩니다. 언제든 삭제 가능합니다.

이름, 이메일, 전화번호 등 개인 식별 정보는 수집하지 않습니다. 입력하신 나이, 키, 몸무게 등은 서버로 전송되지 않으며, 브라우저 내부에서만 처리됩니다.

브라우저 설정에서 "사이트 데이터 삭제" 또는 "쿠키 및 사이트 데이터 지우기"를 선택하면 저장된 결과가 모두 삭제됩니다.

아닙니다. 본 서비스는 오락 및 자기성찰 목적의 분석 도구이며, 의학적 진단, 치료, 처방을 제공하지 않습니다. 건강상 문제가 있다면 반드시 의료 전문가와 상담하세요.

절대 권장하지 않습니다. BMI 18.5 미만(저체중)이거나 목표 BMI가 17 미만이면 위험 경고가 표시됩니다. 추가 감량은 건강에 해로울 수 있으니 반드시 의사와 상담하세요.

본 서비스는 일반적인 성인을 대상으로 합니다. 임신, 수유 중이거나 당뇨, 고혈압 등 질병이 있는 경우 반드시 의료 전문가의 지도 하에 다이어트를 진행하세요.

브라우저를 새로고침하거나, 다른 브라우저(Chrome, Safari, Firefox 등)에서 시도해보세요. 그래도 문제가 지속되면 GitHub Issues로 문의해주세요.

모바일에서는 브라우저 설정에서 "팝업 허용" 또는 "다운로드 허용"을 활성화해야 할 수 있습니다. PC에서는 대부분 자동으로 다운로드됩니다.

현재는 광고가 없습니다. 향후 서비스 운영을 위해 최소한의 광고를 추가할 수 있으며, 사용자 경험을 해치지 않는 선에서 진행할 예정입니다.

개인 개발자가 다이어트 성공 패턴을 분석하기 위해 제작했습니다. 의지가 아닌 구조와 패턴이 중요하다는 철학을 기반으로 만들어졌습니다.

네, GitHub에 공개되어 있습니다. 버그 제보나 기능 제안은 GitHub Issues를 이용해주세요. (https://github.com/hansaempark87/dietcal)

현재는 웹 버전만 제공합니다. 모바일 브라우저에서도 최적화되어 있으니 "홈 화면에 추가" 기능을 이용하면 앱처럼 사용할 수 있습니다.

서비스를 유용하게 사용하셨다면 주변에 공유해주시는 것만으로도 큰 도움이 됩니다. 감사합니다!